Opracowany, doskonalony i rozwijany przez dr. Davida Granda model neurodoświadczeniowy to zarówno sposób myślenia o funkcjonowaniu ludzkiej psychiki, ale także fundament do pracy z traumą w metodzie Braispotting. Historycznie patrząc dr. David Grand najpierw odkrył Braispotting (podczas jednej z sesji EMDR), a dopiero później starając […]
Autor: Adam Szablikowski
Pomoc psychologiczna, Psychoterapia, Brainspotting, Psychologia/duchowość, ISTDP, Poznań
Self-spotting element terapii?
Nieumiejętność decydowania lub nieustannego podważania podjętych już decyzji, zwłaszcza w ważnych kwestiach jest dziś powszechna. Być może pośrednio wynika to z faktu, że świat w którym żyjemy zmusza nas do ciągłego decydowania. Nic dziwnego, że możemy czuć się w tej kwestii „przestymulowani” i kiedy przychodzi […]
Proces w terapii metodą Brainspotting
Sercem metody Braispotting jest przetwarzanie – potocznie moglibyśmy powiedzieć – myślenie na dany temat, przyglądanie się wskazanemu problemowi. Proces to jedak coś znacznie więcej niż samo myślenie. Aby zaistaniało procesowanie, muszą być spełnione określone czynniki. Przedstwię je poniżej, opisując krótko poszczególne z nich. Co ma […]
Brainspotting – jak to działa ?
Brainspotting to dosłownie: punktowanie mózgu, punkt (miejsce, obszar) w mózgu. Informacje w naszych mózgach zapisywane są w określonych jego miejscach i strukturach. Nasz mózg jest jakby prawzorem pamięci elektronicznej (dyskietek, płyt itp.). Mózg ludzki, choć wiele już o nim wiemy, nadal stanowi intensywny obszar badań […]
Terapia traumy i adaptacje lękowe
Terapia traumy to w gruncie rzeczy przebudowa naszego układu nerwowego, który został w jakiejś części sparaliżowany w wyniku doświadczenia traumatycznego – kiedy to będąc w poważnym zagrożeniu, nie mieliśmy możliwości ani walczyć ani uciekać. Doświadczeniu traumy bardzo często towarzyszą zaburzenia lękowe, które są głosem nieuleczonej […]